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过敏性鼻炎鼻塞2招快速通窍瞬间通气。

过敏性鼻炎鼻塞2招快速通窍瞬间通气要牢记。鼻子不通气对于很多过敏性鼻炎的朋友来说是一件特别头疼的事儿，尤其是晚上睡觉时水泥封鼻根本不能入睡，有时候艰难入睡还会被憋醒真是太折磨人了。如果你也被鼻塞困扰2招帮你快速通窍瞬间通气要牢记。

·1.白萝卜熏蒸。可以取白萝卜洗净后切块待水沸腾后将萝卜放入用鼻子吸白萝卜的蒸汽，坚持几分钟就可以明显感到鼻子通气了。白萝卜具有顺气清热的作用可以有效缓解鼻塞，但一定要注意千万不要烫伤自己。

·2.生姜刮穴法。可以将生姜洗净后切片，用姜片轻刮大椎穴，大概五分钟左右直至微微泛红即可。大椎穴位于脖后突起下方凹陷的位置，这种方式可以疏风解表有效缓解鼻塞的情况。